et-loader

СПЕЦИАЛЬНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ! Раннее бронирование пакета всех семинаров по питанию на год с 40% скидкой!

При покупке пакета вы получаете доступ на закрытую страничку со всеми материалами проведенного семинара, а также гарантированное место в вебинарной комнате на следующие семинары по специальной цене.

 

Семинар “ДетОКС-питание. Весеннее пробуждение» (04.03.2018)

Видео-рецепт: Зеленый смузи «Весеннее пробуждение»

  • Запись встречи и презентацию
  • Брошюра «6 рецептов весенней ДетОКС-кухни»
  • Тест на определение вашего метаболического типа

 

Семинар «ДетОКС-питание. Летние соблазны» (03.06.2018)

Видео-рецепт: Протеиновый смузи для спорта и активного отдыха

Краткий план встречи:

1 час

На семинаре мы с вами разберем:

  • Биоритмы человека летом
  • Циркадные ритмы и новые научные открытия
  • Базовые принципы питания летом
  • 9 новых фактов о том, как пить воду и о том, какая вода освобождает от заложенности носа, а какая стимулирует иммунную систему
  • Принцип питания Slow Food
  • Калория. Просто о сложном
  • Что такое адаптация метаболизма
  • Где брать «хорошие» углеводы и белок летом
  • Растительный белок из еды – где он?
  • 7 заблуждений о протеине
  • Распространенные ошибки питания летом
  • Питание на отдыхе
  • Перекусы в дороге

Во второй части встречи мы рассмотрим:

  • Что такое кинезиология
  • Какие молекулы-посланники отвечают за рост и распад в организме и как их запустить
  • Как взаимосвязаны питание и физическая активность, и почему мы говорим об этом именно летом
  • Как легко и бюджетно запустить процесс омоложения на клеточном уровне и уровне ДНК

Прямо во время встречи вы получите:

  • Более 25 различных практических шпаргалок
  • Научитесь выбирать дыню и арбузы
  • Научитесь готовить фантастические смузи
  • А также вкусное, красивое и полезное мороженое
  • Узнаете о полезных заменителях в еде
  • Узнаете, как может выглядеть ваш собственный летний стол
  • Получите полезный бонус для досуга

Материалы:

  • 6 рецептов летней ДетОКС-кухни
  • Видео-рецепт Протеиновый смузи для спорта и активного отдыха

1 час

Ответы на вопросы

 

Семинар «ДетОКС-питание. Осеннее плодородие» (23.09.2018)

Видео-рецепт: Смузи «Плодородие»

Краткий план встречи:

1 час

  • Плодородна осень. Плодородны мы.
  • Принципы детокс-питания
  • Биоритмы человека осенью
  • Иммунитет
  • Вода
  • Фертильность. Либидо. Баланс и желание
  • Мака
  • Шатавари
  • Смузи – функциональная еда
  • Смузи на гормональный баланс и фертильность

Материалы:

  • 6 рецептов летней ДетОКС-кухни
  • Видео-рецепт Смузи «Плодородие»

1 час

Ответы на вопросы

 

Семинар «ДетОКС-питание. Зимние радости» (02.12.2018)

Видео-рецепт: «Смузи долгожителя»

Краткий план встречи:

1 час

  • Принципы детокс-питания зимой
  • Биохимия человека зимой
  • Нужно ли пить воду зимой и как делать это правильно
  • Иммунитет
  • Долголетие: возможно ли?
  • Как «согреться» с помощью еды
  • Хочется выпечки: что делать
  • Как сделать выпечку низкокалорийной
  • Смузи зимой – функциональная еда или спасение
  • Питательные смузи

Материалы:

  • 6 рецептов весенней ДетОКС-кухни
  • Видео-рецепт «Смузи долгожителя»

1 час

Ответы на вопросы

 

Отзывы

Отзывов пока нет.

Будьте первым, кто оставил отзыв на “Пакет 4 семинаров по питанию Анны Лубневской”

Your email address will not be published. Required fields are marked

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Похожие товары